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자기계발 습관 만들기 1

‘시간 예산서’를 만들어야 하는 이유와 작성법

1. 시간은 통장 속 자산이다 — “시간 예산서”의 개념 많은 사람들은 돈의 흐름은 꼼꼼히 관리하면서도, 정작 시간의 흐름은 방치한다.하지만 인생에서 진정한 차이를 만드는 것은 ‘얼마를 벌었는가’가 아니라,**‘어떻게 시간을 썼는가’**이다.‘시간 예산서(Time Budget Sheet)’란 하루 24시간을 하나의 자산 통장으로 보고,그 안에서 투자·소비·낭비 항목을 구분하여 계획하는 개념이다.즉, 돈의 예산서처럼 시간을 관리하는 것이다.시간은 누구에게나 평등하게 주어지지만, 관리 능력에 따라 가치가 달라진다.예를 들어, 어떤 사람은 하루 1시간을 독서에 투자하고,또 다른 사람은 같은 시간을 무의식적 SNS 탐색에 소비한다.결과적으로, 전자는 미래의 기회를 얻고 후자는 집중력과 에너지를 잃는다.이처럼 시..

시간 자산 관리(Time Asset Management) 2025.11.13
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